2018年07月03日

讓記憶裏的彼此都成為彼此的伴侶

悠悠歲月,曾多少時候,我們臨行惜別,在那煙雨迷蒙的時刻,隔著朦朧車窗,連連珍重未休的道別。


匆匆時光,也總有這寧靜片刻,留給記憶一點閑暇回顧那深情的離情別影。雖說有痛定思痛之苦,卻也不乏百般舒心和暖意。於那迷亂的瞬間,眉眸含淚時候的無力,盡也是愜意喜事一樁。我有一言,送與離人,此眸動一刻,勿忘卻這沉沉離影。


芸芸眾生,想來相識已是奢侈之事;茫茫人海,幸得相知已是受了佛祖萬般恩寵。你我都應當感恩命運,在這如花的年月,為彼此綻放最美的容顏。請將你的淚眼擦拭,別容下感傷憐憫自己。我們不是生離,我們更不是死別。你無需這默默的眼淚,來裝點厚重的別離。離別,只為了重逢,更好的聚首。


人生漫漫,我們不能朝朝暮暮。因了彼此遠方的夢,我們的離別成為無法避免的,既然注定無法避免這苦痛,好吧,就讓我們享受在其中:就這樣,眸動那刻,銘記彼此。把離影和別語都裝載在行囊裏,和著理想壯志一同攜帶。在寂寞和感懷的夜裏,讓記憶裏的彼此都成為彼此的伴侶,陪伴度過那不安的每一時刻;驅散心間那一片矯揉造作的傷懷。銘記彼此,一切的好與不好。


朋友,當我含淚回憶以往,默數憂傷寫下這篇文章的時候,你或許還在冬天清晨暖暖的被褥裏,夢幻著遙遠的幸福。我想讓你明白,此刻,我只想輕輕悄悄把自己裝進你的那一席夢裏,猶若時光把你輕輕深深裝在我心間。願那些如詩的故事,能夠承載這一切思念的巨痛。

  


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2018年05月17日

冬季10分鍾滋潤你饑渴的臉

夏季護膚品質地一般較薄,以補水、控油為主。進入秋冬,一定要換成帶補水、鎖水及帶有滋潤成分的產品。氣候轉涼了,皮膚卻還是動不動冒油,這就是肌膚缺水的警號。肌膚表層水分不足,就會自動分泌更多的油脂來保護肌膚的表層不受到外界的傷害。這時若一味地使用控油產品而忽略了最基本的補水保濕,就會使皮膚陷入越控越油的惡性循環。


相較於抗衰老醫學,在這項技術上更多的是採用生物科技的方式來進行的,這種抗衰老方法運用的是震波來刺激肌膚深層的細胞蘇醒,細胞蘇醒之後,能夠將不少的膠原細胞一起帶動起來,增強了細胞的活躍性與細胞之間的重組,分裂就變得相當簡單了。


塗上粉底後容易浮現細紋;洗臉後常感到皮膚幹燥甚至刺痛感;在室內時,臉頰或眼周都很容易感到癢癢的。


當皮膚細胞的含水量減少,肌膚就容易出現缺水幹紋。使用高含水量的化妝水能幫助調理皮膚紋路,使它變得較為平整光滑,並提高後續保養品的吸收力。而精華素所含的保濕成分濃度較高,可在短時間內最大程度的提升皮膚吸收和保有水分的能力。此外,適度的按摩,能增強血液循環和新陳代謝,活化肌膚,對於改善幹燥現象也有不錯的效果。


肌膚的水份被抽乾,容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護,不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液Yumei好用,这样呢而且毛孔都收細了,肌膚勻淨剔透。


細紋越來越明顯,即使不上粉也清晰可見;鼻翼、兩頰、下巴的毛孔也開始變得粗大


出現類似的肌膚問題,就是提醒你除了預防幹燥、防衰老外,同時還要注意抗敏感。你可以每周一次使用橄欖油或荷荷芭油,作為保濕面膜的底油;同時換用較為溫和的潔面乳,不要使用磨砂膏或果酸等刺激性大的產品。此外,配合高效保濕效果的面霜、精華,還可在面霜外再加用一層凡士林,更好地保住肌膚表面水分,也防止皮膚過敏。


肌膚的水份被抽乾,容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護,不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液Yumei好用,这样呢而且毛孔都收細了,肌膚勻淨剔透。

  


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2018年01月11日

孩子便秘 喂養出絕招

便秘雖不是大病,但危害卻不小。


便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內,損害肝、腎,還可影響兒童的生長發育,導致肥胖、脂肪肝等疾患。最嚴重的是,長期便秘會影響孩子的智力發育。


因此,對於孩子的便秘,家長一定要重視。下面的7招可以讓您的孩子遠離便秘,家長不妨一試:


1、准備的飯食要少,要養成孩子每頓吃飯必吃完的好習慣


孩子的胃容量小,粗糙、大塊或過量的食物,都容易讓孩子的腸胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃飯時,家長應給孩子准備一小份飯,一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣,孩子就不會有永遠吃不完的感覺,吃完之後還會有成就感。


culturelle兒童益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的,culturelle作為美國益生菌行業領先品牌,該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著Culturelle兒童成人益生菌的銷售一直可觀。


2、少食多餐,慎選優質點心


雖然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活動量大,幾乎每3~4小時就需要給其補充飲食。所以,孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養,分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐,可以選擇一些富含營養的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質,還有軟便潤腸的作用,是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄幹,用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。


3、巧妙補充纖維質


如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果,可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果幹等食物,以增加其纖維質的攝入,從而促進其排便。


4、多攝取瓜果


中醫認為,兒童便秘的原因在於其體質燥熱。因此,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內的燥熱。


如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。


此外,家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。


5、適當運動


平時,家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助於其入眠。另外,在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便。


足三裏穴:此穴位位於髕骨下緣3寸,脛骨外側1寸處。可連續按壓1~2分鍾。


支溝穴:此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間。可連續按壓1~2分鍾。


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6、養成良好的排便習慣


不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一。3~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段,排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間,經常需要家長的提醒。因此,家長可以把早餐後一小時作為孩子固定的排便時間。開始時,家長可以陪伴孩子排便,每次10分鍾左右,漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。


7、注意孩子的口腔衛生


孩子的口腔衛生是很多家長容易忽略的。孩子牙齒不好會變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會影響排便。因此,家長平常除了注意讓孩子餐後正確刷牙外,還應定期(每三個月)帶其到牙醫診所做一下檢查。


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如果你的孩子經常便秘,采取上述措施後也沒有改善,或者有腹部劇痛、嘔吐等症狀,或有精神懶散、尿量減少等明顯脫水症狀,一定要盡快送孩子到醫院診治,以便能對症下藥,及時解除孩子的患疾之苦。

  


Posted by 美しい麗 at 16:16Comments(0)

2016年09月09日

甘油對皮膚有什么好處 冬季要滋潤保濕就用它

甘油對皮膚有滋潤保濕的好處
甘油很適合幹性皮膚的人使用,甘油擦在皮膚上可以滋潤幹燥的肌膚,然後甘油會在皮膚表面形成一層保護膜,將皮膚內的水分鎖起來,減少水分的流失。而且甘油還會自行吸收空氣中的水分,讓皮膚長時間的保持水潤的狀態。


甘油對皮膚有防護的好處
甘油塗在臉上以後,會在皮膚表面形成一層無形的保護膜,將外界空氣與皮膚隔離,為皮膚抵擋外界環境帶來的侵襲。所以冬季在出門前,在裸露的肌膚上塗上甘油,就可以為皮膚起到防護的作用,在優纖美容的一次面部護理後,做了檢查,美容師反映的確是有宮寒的症狀,而後也給我安排了暖宮護理方案。由於自己老是忍不住飲凍可樂,向you beauty 投訴過痛經帶來的煩惱,貼心的治療師會在日常中經常提醒我,現在吃生冷食品都少了很多,養成了好習慣。


甘油對皮膚有防凍裂的好處
冬季使用甘油還有一個好處,就是防止皮膚凍裂,冬季手腳容易長凍瘡的人,天氣轉涼以後,每天堅持使用甘油,就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話,那么塗在嘴唇上也可以,只是要注意不要吃下去。


甘油護膚要注意什么
甘油護膚要注意空氣濕度
冬天皮膚幹燥可以使用甘油,因為甘油具有吸收水分的作用,可以讓皮膚持久的保濕滋潤。但是這個方法僅限於空氣濕潤的南方,如果在空氣幹燥的北方,那么甘油無法從空氣中吸收水分,就會吸收皮膚中的水分,這樣皮膚反而會越來越幹。要使用甘油的話,看一下當天的空氣濕度在50以上,那么才可以放心使用甘油,在you beauty的一次面部護理後,做了檢查,美容師反映的確是有宮寒的症狀,而後也給我安排了暖宮護理方案。由於自己老是忍不住飲凍可樂,向you beauty 投訴過痛經帶來的煩惱,貼心的治療師會在日常中經常提醒我,現在吃生冷食品都少了很多,養成了好習慣。


甘油護膚不要直接塗抹
甘油雖說可以滋潤皮膚,但是由於甘油的濃度比較高,直接塗在皮膚上可能會給皮膚帶來一定的刺激性,而且濃度太高的甘油直接塗在皮膚上以後,強效的吸水性可能也會吸走皮膚上的水分。所以在使用甘油以前,最好先用水稀釋一下。


甘油護膚要注意自身膚質
甘油其實並不是油,但是將甘油塗到皮膚上之後還是會感覺比較油,所以甘油比較適合幹性皮膚的人使用,如果是油性皮膚的話,那么再使用甘油就很容易讓皮膚變得油膩膩的很難受,所以要使用甘油最好根據自己膚質決定,最近睇咗有關you beauty 優纖美容中心的評價,發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好,於是心心郁郁去咗優纖美容做facial,做完之後感覺都幾好,皮膚無之前咁乾,而且好水潤。

  


Posted by 美しい麗 at 17:34歳月

2015年08月19日

「せっかくの休み」の過ごし方

この季節になると、小中学生時代の友人たちと集まって、グダグダと飲む。地元を離れて就職したり、家が近くてもなかなか会わない友人らと過ごすのは、やはり格別。数年前からはじめたことだがDR REBORN、ナンダカンダで続いている。

だが、今年の夏は序盤から忙しく、お盆でさえ休みが取れるか分からなかった。

世間がお盆休みに近づくと、僕の周囲がわずかにザワつきはじめる。そんな期間に働いても、どこの会社も休みが多くて、仕事にならない、と。ふとカレンダーをみれば、僕にも「お盆休み」というホリデーが存在するということを、つい先日、知ったのである。

そしてさらに知る。「お盆休みに○○をする」という予定を立てることすら面倒なのだと。

これは気分の問題である。休みの数週間前から予定を決めていれば、そりゃあ、楽しみであろう。しかし、旅行へ行くのにも、気力・体力・財力を使うもの。

日々、忙しいビジネスパーソンなどにとっては、DR REBORNこの期間でじっくり休みたいと思うひとは多いはず。要するに、「せっかくの休み」というフレーズの受け取り方は、人によって違うのだ。ちなみに僕は、家でゴロゴロしたい派だ。

そんなときにハッと閃いたのが、毎年の飲み会である。

思い返してみれば、家でゴロゴロとしていた「思い出」は頭に残らない。やはり、友人たちとバカ話をしていることのほうが、記憶に残っている。そう考えたとき「せっかくの休み」には何をすればいいのか、自ずと浮かんだ。

急いで友人に連絡を取ると、奇跡的にお盆中の1日だけ、予定が合った。と、同時に、お盆に予定を立てることができたという達成感が沸き立つのだ。もはや、予定を立てたことだけで、お盆を満喫したような気分になっている。

ってなわけで、お盆の予定も(1日だけ)決まったことだし、DR REBORN家でゴロゴロDVD観賞でもしますかな。せっかくの休みなのだから。  


Posted by 美しい麗 at 16:31青春の歳月